今天上班受了點鳥氣，抽空打給你，想向你訴訴苦
我說：我不想上班、不想受鳥氣、不想這麼辛苦，你養我啦
我說：如果你有能力，我就生一窩小孩，在家裡當家庭主婦
你回答：好啊，妳說的喔，要生一窩小孩喔!!
你回答：即使你日夜加班，你也希望我生小孩
你真的很愛小孩，會不會有一天你會愛小孩過於我!?
2005年11月30日 星期三
2005年11月29日 星期二
2005年11月28日 星期一
2005年11月26日 星期六
你的生命靈數
姓 名： 林宗緯
出生日期： 西元1982年12月10日 (農曆71年10月26日)
靈 數： 60
這組數字顯示
你是不滿現狀且喜歡向現實挑戰的人，非常具有活動力，即使是在良好的環境中成長，也會不滿現狀，產生一種強烈的欲求不滿，覺得保持現狀是一件很厭煩的事，往往會自己發想出認為應該做的事，並為了滿足這種欲求而和現實挑戰，因此你的命運會跟著起伏不定，充滿許多意外和不可測的變化，感情上也容易有比較多的挫折。
你的個性很自我，反應也比較直接，因此和朋友間都是直來直往，而跟家庭的緣份不是很好，要到成年後才會比較順一點；家庭對你最大的影響是帶來心靈的穩定，由於你經常處在同樣的命運裡轉來轉去，命運的起伏總是變化莫測，一生中有好幾次進財的機會，卻會因為你的欲求，而有意外事件或醜聞發生。
你的生命目標是感情，也可以說是愛情，你會對家庭中的每個人都很關心，最重要是你希望找到一個很好的伴侶，可以享受愛情，並且能過著幸福快樂的家庭生活。你並不會期盼一夜之間會有奇蹟發生，也不想去摘下天上的星星，或跟崇拜的偶像結婚，你通常會乖乖遵循著公司規章，以良好的工作方法、工作態度，靠著認真執行去取得最後的成功，絕不會活在自我想像的空間裡。
由於你天生重感情的縁故，當感情不穩定時，精神上會頓時失去依靠，陷入悲傷的情緒，不能自制，而且工作和事業上的運作都會跟著餘波盪漾，受到影響。因此如果你能得到另一半的支持，將工作和生活都建立在美好感情的基礎上時，感情就會是你精神上最強而有力的支柱，建議你將情緒感情的穩定擺第一，因為它會讓你作出更理性的思考，和最正確的抉擇喔!
你的個性特徵是平穩，看起來非常平易近人，給人的感覺很實際，在每一個過程中，你都是有方向的，因為如此，你所得的結果也會比較具體，加上你技巧圓熟，處事效率也高，相當受到別人的信任。
你的優點是感情很豐富，有讓人信任的特質，人緣好。你的缺點是感情上比較被動，不會跟人主動交流，對喜歡的人或事物不太能主動的表達，因此常常會坐著等運勢來臨，提醒你如果太被動，或安於現狀，可能無法提昇你的現狀喔!
你的人生運勢是有穩定工作，可是心裡總是縈迴著感情的牽絆。因此你只要遇到跟感情的事情，就可能會妨礙到工作，其實人生運途上不見得樣樣都能隨心所願，有時候感情也會有一點波折，如果你不能將情緒控制好，戀愛和工作一直相互影響，這樣子真的不太好喔!建議你好好練就將感情、學業或事業、家庭、社會，都兼顧好的本領，這樣你的人生會一級棒。
你的天賦潛能是富有浪漫的情懷，能夠給另一半溫暖，所以你的人生目標可以是成為一個非常感性的人。建議你從事運動、健身，建築或服務性質的工作，如果你的分析能力也很強，會是商業領域中最好的諮詢家。
查詢流年： 西元2006年
靈 數： 3
這個數字顯示
創作的靈感會特別多，表達創意與理想的新點子一直來，必需多方面考量後再出發。因為你如果將標準定得太高，則對生活永遠都不會滿意，徒增痛苦罷了。
在感情方面，如果之前已經有好的開端，現階段會有幫助，但是對於不明感情的穩定，並沒有特別的助益。
出生日期： 西元1982年12月10日 (農曆71年10月26日)
靈 數： 60
這組數字顯示
你是不滿現狀且喜歡向現實挑戰的人，非常具有活動力，即使是在良好的環境中成長，也會不滿現狀，產生一種強烈的欲求不滿，覺得保持現狀是一件很厭煩的事，往往會自己發想出認為應該做的事，並為了滿足這種欲求而和現實挑戰，因此你的命運會跟著起伏不定，充滿許多意外和不可測的變化，感情上也容易有比較多的挫折。
你的個性很自我，反應也比較直接，因此和朋友間都是直來直往，而跟家庭的緣份不是很好，要到成年後才會比較順一點；家庭對你最大的影響是帶來心靈的穩定，由於你經常處在同樣的命運裡轉來轉去，命運的起伏總是變化莫測，一生中有好幾次進財的機會，卻會因為你的欲求，而有意外事件或醜聞發生。
你的生命目標是感情，也可以說是愛情，你會對家庭中的每個人都很關心，最重要是你希望找到一個很好的伴侶，可以享受愛情，並且能過著幸福快樂的家庭生活。你並不會期盼一夜之間會有奇蹟發生，也不想去摘下天上的星星，或跟崇拜的偶像結婚，你通常會乖乖遵循著公司規章，以良好的工作方法、工作態度，靠著認真執行去取得最後的成功，絕不會活在自我想像的空間裡。
由於你天生重感情的縁故，當感情不穩定時，精神上會頓時失去依靠，陷入悲傷的情緒，不能自制，而且工作和事業上的運作都會跟著餘波盪漾，受到影響。因此如果你能得到另一半的支持，將工作和生活都建立在美好感情的基礎上時，感情就會是你精神上最強而有力的支柱，建議你將情緒感情的穩定擺第一，因為它會讓你作出更理性的思考，和最正確的抉擇喔!
你的個性特徵是平穩，看起來非常平易近人，給人的感覺很實際，在每一個過程中，你都是有方向的，因為如此，你所得的結果也會比較具體，加上你技巧圓熟，處事效率也高，相當受到別人的信任。
你的優點是感情很豐富，有讓人信任的特質，人緣好。你的缺點是感情上比較被動，不會跟人主動交流，對喜歡的人或事物不太能主動的表達，因此常常會坐著等運勢來臨，提醒你如果太被動，或安於現狀，可能無法提昇你的現狀喔!
你的人生運勢是有穩定工作，可是心裡總是縈迴著感情的牽絆。因此你只要遇到跟感情的事情，就可能會妨礙到工作，其實人生運途上不見得樣樣都能隨心所願，有時候感情也會有一點波折，如果你不能將情緒控制好，戀愛和工作一直相互影響，這樣子真的不太好喔!建議你好好練就將感情、學業或事業、家庭、社會，都兼顧好的本領，這樣你的人生會一級棒。
你的天賦潛能是富有浪漫的情懷，能夠給另一半溫暖，所以你的人生目標可以是成為一個非常感性的人。建議你從事運動、健身，建築或服務性質的工作，如果你的分析能力也很強，會是商業領域中最好的諮詢家。
查詢流年： 西元2006年
靈 數： 3
這個數字顯示
創作的靈感會特別多，表達創意與理想的新點子一直來，必需多方面考量後再出發。因為你如果將標準定得太高，則對生活永遠都不會滿意，徒增痛苦罷了。
在感情方面，如果之前已經有好的開端，現階段會有幫助，但是對於不明感情的穩定，並沒有特別的助益。
我的生命靈數
姓 名： 莊x媜
出生日期： 西元19xx年12月22日
靈 數： 82
這組數字顯示
你是一個運勢特殊的人，非常聰明，反應很快，生命力量強大，能夠成就大事的，但卻天生有一些特別的使命，讓你的命運顯得神祕不可測。天生的使命，有時是個性或身體上的問題，比如在個性上有超乎常人的敏感，特別會重視面子的問題，或人際關係上的問題，在別人看來你都是過度敏感想太多了；或者是身體上的缺憾，但問題都不是很大，是命中注定你自己要想辦法去克服的地方。
在小孩時代，你便背負著眾人的期待，但是你卻一點也不在意，悠哉悠哉的過日子，還喜歡四處惡作劇哩!
長大後的成就，第一步需要看你能不能和人協調，協調成功以後，則要去進行實際的事情，才能達成目標。因此一般來講，你如果找到目標，事業運會很好，但是在你沒有找到目標前，會是一付漫不經心的樣子，花很多時間在找人生的目標，直到找到目標，才會全力以赴，也才能將你生命中潛在的爆發力，完全發揮，當然，那股強大的力量，會讓你成就一番大事業。
你的生命目標是另一半，因此你對這個另一半會非常挑，同時培養出很深的感情，共同享受快樂的生活，當然要有快樂生活必需要先創造出一個穩定的家庭，所以每個人達成目標的方式都不太一樣。有的會先賺錢，等事業穩定了再談感情，有的會先找到理想的對象，再一起創業一起奮鬥，雖然說管道不一樣，但是人生的目標都是一樣的喔!
你的個性特徵是會有務實的一面，與人相處也會比較溫和，很重人情，在待人接物或處事方面都很熟悉人情事故，是一個很社會化的人，而且你並沒有很強烈的競爭心理，也不喜歡出風頭，不喜歡跟人比較，凡事只要自己過的好就可以了。
你的優點是對於事業的經營或謀生存的方式會很注意，引此你與人相處，或對任何事物都會很注意，設想會很週到。你的缺點是不會很積極，因此沒有特別感興趣、或一定要得到的事物，如果需要工作，也是為了要讓自己過的更好，缺少積極的奮鬥力。
你的人生運勢是容易為錢所困，雖然說你很懂人情事故，但其實是跟人相處時，想法和做法都比較單純罷了。通常你會直接投入商業競爭的行業，沒有本錢或特殊的才能會比較難賺到錢，因此想賺錢反而為錢所困的機會比較大，建議你學習一門謀生的專業技能，你的人生就會比較順利喔!
你的天賦潛能是擁有非常強的組織能力，適合同時間應付很多人的工作，提醒你如果表現得過強，反而變成周旋在很多人之間的花蝴蝶，有時候也會顯得太虛偽，這個一體兩面的潛能，必需靠你自己好好拿捏喔!
查詢流年： 西元2006年
靈 數： 6
這個數字顯示
這個時刻你對別人的需求和感受會特別敏感，不妨多關心一下周遭的人們吧，記得時時燃燒自己照亮別人，而且幫助別人解決困難是很大的福報喔!此時對於人際間的情感、戀愛、和藝術工作者，都會特別有幫助。
好好利用這個階段調整工作目標，改善自己不良的習慣，改進溝通技巧和人際關係，將負面的觀念引導到正面，並且學習一種適合自己的身心療法，記得要心存大愛，多多耕種你的善念和善行，為進入下一階段的幸運作好準備!
出生日期： 西元19xx年12月22日
靈 數： 82
這組數字顯示
你是一個運勢特殊的人，非常聰明，反應很快，生命力量強大，能夠成就大事的，但卻天生有一些特別的使命，讓你的命運顯得神祕不可測。天生的使命，有時是個性或身體上的問題，比如在個性上有超乎常人的敏感，特別會重視面子的問題，或人際關係上的問題，在別人看來你都是過度敏感想太多了；或者是身體上的缺憾，但問題都不是很大，是命中注定你自己要想辦法去克服的地方。
在小孩時代，你便背負著眾人的期待，但是你卻一點也不在意，悠哉悠哉的過日子，還喜歡四處惡作劇哩!
長大後的成就，第一步需要看你能不能和人協調，協調成功以後，則要去進行實際的事情，才能達成目標。因此一般來講，你如果找到目標，事業運會很好，但是在你沒有找到目標前，會是一付漫不經心的樣子，花很多時間在找人生的目標，直到找到目標，才會全力以赴，也才能將你生命中潛在的爆發力，完全發揮，當然，那股強大的力量，會讓你成就一番大事業。
你的生命目標是另一半，因此你對這個另一半會非常挑，同時培養出很深的感情，共同享受快樂的生活，當然要有快樂生活必需要先創造出一個穩定的家庭，所以每個人達成目標的方式都不太一樣。有的會先賺錢，等事業穩定了再談感情，有的會先找到理想的對象，再一起創業一起奮鬥，雖然說管道不一樣，但是人生的目標都是一樣的喔!
你的個性特徵是會有務實的一面，與人相處也會比較溫和，很重人情，在待人接物或處事方面都很熟悉人情事故，是一個很社會化的人，而且你並沒有很強烈的競爭心理，也不喜歡出風頭，不喜歡跟人比較，凡事只要自己過的好就可以了。
你的優點是對於事業的經營或謀生存的方式會很注意，引此你與人相處，或對任何事物都會很注意，設想會很週到。你的缺點是不會很積極，因此沒有特別感興趣、或一定要得到的事物，如果需要工作，也是為了要讓自己過的更好，缺少積極的奮鬥力。
你的人生運勢是容易為錢所困，雖然說你很懂人情事故，但其實是跟人相處時，想法和做法都比較單純罷了。通常你會直接投入商業競爭的行業，沒有本錢或特殊的才能會比較難賺到錢，因此想賺錢反而為錢所困的機會比較大，建議你學習一門謀生的專業技能，你的人生就會比較順利喔!
你的天賦潛能是擁有非常強的組織能力，適合同時間應付很多人的工作，提醒你如果表現得過強，反而變成周旋在很多人之間的花蝴蝶，有時候也會顯得太虛偽，這個一體兩面的潛能，必需靠你自己好好拿捏喔!
查詢流年： 西元2006年
靈 數： 6
這個數字顯示
這個時刻你對別人的需求和感受會特別敏感，不妨多關心一下周遭的人們吧，記得時時燃燒自己照亮別人，而且幫助別人解決困難是很大的福報喔!此時對於人際間的情感、戀愛、和藝術工作者，都會特別有幫助。
好好利用這個階段調整工作目標，改善自己不良的習慣，改進溝通技巧和人際關係，將負面的觀念引導到正面，並且學習一種適合自己的身心療法，記得要心存大愛，多多耕種你的善念和善行，為進入下一階段的幸運作好準備!
2005年11月25日 星期五
2005年11月24日 星期四
2005年11月23日 星期三
2005年11月22日 星期二
2005年11月21日 星期一
冬季排毒妙方
每人每天喝水量＝體重(kg)×30~45c.c.
趙思姿營養師建議，每人每天的喝水量，應由上面這個公式來計算。例如妳的體重如果是45kg，則每天應喝水45kg×30~45c.c.＝1350~2025c.c.這些水份是指純水喔!不包括飲料、茶、湯等，因為只要加了一點點雜質，就不具有排毒功效。趙思姿營養師依照中醫的經絡循環原理，自訂了喝水的「行事曆」，每天一定照表操課，她說，養成習慣後，如果沒有在時間內喝水，真的會覺得口渴得不得了呢!
‧ 早上一起床 350-450c.c.的溫開水
【Memo】這套喝水行事曆是依照中醫經絡原理所設計，早上5-7點，血液正循環到大腸經，在這個時候喝水，可幫助排便，讓胃、腸、泌尿系統排毒，並將前一天體內的分泌物清洗乾淨。
‧ 10:00~11:30 350-450c.c.
【Memo】在午餐前半小時喝點水，讓肚子有稍微的飽足感，也能避免肚子餓，在飯前亂吃東西。
‧ 15:00~17:00 700c.c.
【Memo】這時血液正循環到膀胱經，需補充水份，趙思姿營養師說，在餐和餐之間喝水是很好的，而且下午是運動時間，更應多喝點水。
‧ 21:00~22:00 200-250c.c.
【Memo】晚上喝水不易排出體外，會造成水腫，所以量不要太多。
趙思姿營養師習慣在晚上睡前，就把熱水倒入保溫瓶中，然後放在床頭，每天一起床，伸手就能拿到溫開水喝。不過，她並不建議，在開水中，再撒上鹽巴，因為現代人的加工食品和食物中的鹽分已相當充足，鹽吃過量，反而不利於排尿。趙姿思營養師認為，只要體內的水量充足，就能達到排毒的功效，所以舉凡流汗、三溫暖、水療等，其實對於排毒都有一定的幫助。不過，她自己則力行「用運動來排毒」，她說：「主動的運動，永遠比被動的運動要好!」因為之前曾到健身中心上有氧課程，養成了運動習慣，並且了解運動的訣竅，現在她都自己買運動VCD回家練習，每2天就會運動1次，每次30-60分鐘。趙思姿營養師很推薦陸文灝老師的氣功有氧和power yoga課程，還有運動協會推出的肌力運動VCD，不過，她認為，每個人喜歡的運動類型不同，一定要親自嘗試後，才能找到最適合自己的喔!
趙思姿營養師建議，每人每天的喝水量，應由上面這個公式來計算。例如妳的體重如果是45kg，則每天應喝水45kg×30~45c.c.＝1350~2025c.c.這些水份是指純水喔!不包括飲料、茶、湯等，因為只要加了一點點雜質，就不具有排毒功效。趙思姿營養師依照中醫的經絡循環原理，自訂了喝水的「行事曆」，每天一定照表操課，她說，養成習慣後，如果沒有在時間內喝水，真的會覺得口渴得不得了呢!
‧ 早上一起床 350-450c.c.的溫開水
【Memo】這套喝水行事曆是依照中醫經絡原理所設計，早上5-7點，血液正循環到大腸經，在這個時候喝水，可幫助排便，讓胃、腸、泌尿系統排毒，並將前一天體內的分泌物清洗乾淨。
‧ 10:00~11:30 350-450c.c.
【Memo】在午餐前半小時喝點水，讓肚子有稍微的飽足感，也能避免肚子餓，在飯前亂吃東西。
‧ 15:00~17:00 700c.c.
【Memo】這時血液正循環到膀胱經，需補充水份，趙思姿營養師說，在餐和餐之間喝水是很好的，而且下午是運動時間，更應多喝點水。
‧ 21:00~22:00 200-250c.c.
【Memo】晚上喝水不易排出體外，會造成水腫，所以量不要太多。
趙思姿營養師習慣在晚上睡前，就把熱水倒入保溫瓶中，然後放在床頭，每天一起床，伸手就能拿到溫開水喝。不過，她並不建議，在開水中，再撒上鹽巴，因為現代人的加工食品和食物中的鹽分已相當充足，鹽吃過量，反而不利於排尿。趙姿思營養師認為，只要體內的水量充足，就能達到排毒的功效，所以舉凡流汗、三溫暖、水療等，其實對於排毒都有一定的幫助。不過，她自己則力行「用運動來排毒」，她說：「主動的運動，永遠比被動的運動要好!」因為之前曾到健身中心上有氧課程，養成了運動習慣，並且了解運動的訣竅，現在她都自己買運動VCD回家練習，每2天就會運動1次，每次30-60分鐘。趙思姿營養師很推薦陸文灝老師的氣功有氧和power yoga課程，還有運動協會推出的肌力運動VCD，不過，她認為，每個人喜歡的運動類型不同，一定要親自嘗試後，才能找到最適合自己的喔!
2005年11月19日 星期六
2005年11月17日 星期四
2005年11月16日 星期三
2005年11月15日 星期二
2005年11月14日 星期一
2005年11月13日 星期日
[1週年]我的感覺
認識你真的很好，跟你在一起真的很幸福
在你面前大哭、大笑、挖鼻孔、放屁
可以不顧形象、可以表現最真的我
什麼都可以跟你說
什麼都可以與你分享
有人說：百年修得同船渡，千年修得共枕眠
我想我上輩子應該做了很多好事、積了很多福氣
在經歷了上段受騙不專一的感情，遇到了你
你曾認真的對我說：你不想失去我
其實我也是，但是我從來沒說過
我們常為了小事吵架
你會一直講道理、而我習慣沈默以對
偶爾我會求和、有時你會求饒
然後，我們又繼續在我們愛的空氣裡甜蜜
你的朋友變成我的朋友，而且都超挺我
只要我們吵架，他們總是站在我這邊
一年了，你說：我們還有很多一年!!
你的包容、你的貼心，跟著我們的交往日期 日漸增加
祝 我 們 一 週 年 快 樂
在你面前大哭、大笑、挖鼻孔、放屁
可以不顧形象、可以表現最真的我
什麼都可以跟你說
什麼都可以與你分享
有人說：百年修得同船渡，千年修得共枕眠
我想我上輩子應該做了很多好事、積了很多福氣
在經歷了上段受騙不專一的感情，遇到了你
你曾認真的對我說：你不想失去我
其實我也是，但是我從來沒說過
我們常為了小事吵架
你會一直講道理、而我習慣沈默以對
偶爾我會求和、有時你會求饒
然後，我們又繼續在我們愛的空氣裡甜蜜
你的朋友變成我的朋友，而且都超挺我
只要我們吵架，他們總是站在我這邊
一年了，你說：我們還有很多一年!!
你的包容、你的貼心，跟著我們的交往日期 日漸增加
祝 我 們 一 週 年 快 樂
2005年11月12日 星期六
2005年11月10日 星期四
2005年11月9日 星期三
2005年11月8日 星期二
2005年11月7日 星期一
2005年11月6日 星期日
2005年11月3日 星期四
2005年11月2日 星期三
2005年11月1日 星期二
Nov03(2005)
dear哈尼：
最近不知道怎麼搞的，電視一直播忘不了前任女友、對女友不誠實的男人，害我最近很....不踏實。
其實，我明白現在不放心的應該是你，而不是我!!但是，我好討厭那種感覺，我努力讓自己拒絕別人的關心，深怕一個不小心，我會踏入別人的溫柔懷抱裡。但你呢!?我真的很怕，有一就有二....
你知道嗎!?因為之前的陰影，害我很沒安全感。
給我安全感，好嗎!?
最近不知道怎麼搞的，電視一直播忘不了前任女友、對女友不誠實的男人，害我最近很....不踏實。
其實，我明白現在不放心的應該是你，而不是我!!但是，我好討厭那種感覺，我努力讓自己拒絕別人的關心，深怕一個不小心，我會踏入別人的溫柔懷抱裡。但你呢!?我真的很怕，有一就有二....
你知道嗎!?因為之前的陰影，害我很沒安全感。
給我安全感，好嗎!?
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