今天上班受了點鳥氣，抽空打給你，想向你訴訴苦
我說：我不想上班、不想受鳥氣、不想這麼辛苦，你養我啦
我說：如果你有能力，我就生一窩小孩，在家裡當家庭主婦
你回答：好啊，妳說的喔，要生一窩小孩喔!!
你回答：即使你日夜加班，你也希望我生小孩
你真的很愛小孩，會不會有一天你會愛小孩過於我!?
2005年11月29日 星期二
2005年11月28日 星期一
2005年11月26日 星期六
你的生命靈數
姓 名： 林宗緯
出生日期： 西元1982年12月10日 (農曆71年10月26日)
靈 數： 60
這組數字顯示
你是不滿現狀且喜歡向現實挑戰的人，非常具有活動力，即使是在良好的環境中成長，也會不滿現狀，產生一種強烈的欲求不滿，覺得保持現狀是一件很厭煩的事，往往會自己發想出認為應該做的事，並為了滿足這種欲求而和現實挑戰，因此你的命運會跟著起伏不定，充滿許多意外和不可測的變化，感情上也容易有比較多的挫折。
你的個性很自我，反應也比較直接，因此和朋友間都是直來直往，而跟家庭的緣份不是很好，要到成年後才會比較順一點；家庭對你最大的影響是帶來心靈的穩定，由於你經常處在同樣的命運裡轉來轉去，命運的起伏總是變化莫測，一生中有好幾次進財的機會，卻會因為你的欲求，而有意外事件或醜聞發生。
你的生命目標是感情，也可以說是愛情，你會對家庭中的每個人都很關心，最重要是你希望找到一個很好的伴侶，可以享受愛情，並且能過著幸福快樂的家庭生活。你並不會期盼一夜之間會有奇蹟發生，也不想去摘下天上的星星，或跟崇拜的偶像結婚，你通常會乖乖遵循著公司規章，以良好的工作方法、工作態度，靠著認真執行去取得最後的成功，絕不會活在自我想像的空間裡。
由於你天生重感情的縁故，當感情不穩定時，精神上會頓時失去依靠，陷入悲傷的情緒，不能自制，而且工作和事業上的運作都會跟著餘波盪漾，受到影響。因此如果你能得到另一半的支持，將工作和生活都建立在美好感情的基礎上時，感情就會是你精神上最強而有力的支柱，建議你將情緒感情的穩定擺第一，因為它會讓你作出更理性的思考，和最正確的抉擇喔!
你的個性特徵是平穩，看起來非常平易近人，給人的感覺很實際，在每一個過程中，你都是有方向的，因為如此，你所得的結果也會比較具體，加上你技巧圓熟，處事效率也高，相當受到別人的信任。
你的優點是感情很豐富，有讓人信任的特質，人緣好。你的缺點是感情上比較被動，不會跟人主動交流，對喜歡的人或事物不太能主動的表達，因此常常會坐著等運勢來臨，提醒你如果太被動，或安於現狀，可能無法提昇你的現狀喔!
你的人生運勢是有穩定工作，可是心裡總是縈迴著感情的牽絆。因此你只要遇到跟感情的事情，就可能會妨礙到工作，其實人生運途上不見得樣樣都能隨心所願，有時候感情也會有一點波折，如果你不能將情緒控制好，戀愛和工作一直相互影響，這樣子真的不太好喔!建議你好好練就將感情、學業或事業、家庭、社會，都兼顧好的本領，這樣你的人生會一級棒。
你的天賦潛能是富有浪漫的情懷，能夠給另一半溫暖，所以你的人生目標可以是成為一個非常感性的人。建議你從事運動、健身，建築或服務性質的工作，如果你的分析能力也很強，會是商業領域中最好的諮詢家。
查詢流年： 西元2006年
靈 數： 3
這個數字顯示
創作的靈感會特別多，表達創意與理想的新點子一直來，必需多方面考量後再出發。因為你如果將標準定得太高，則對生活永遠都不會滿意，徒增痛苦罷了。
在感情方面，如果之前已經有好的開端，現階段會有幫助，但是對於不明感情的穩定，並沒有特別的助益。
出生日期： 西元1982年12月10日 (農曆71年10月26日)
靈 數： 60
這組數字顯示
你是不滿現狀且喜歡向現實挑戰的人，非常具有活動力，即使是在良好的環境中成長，也會不滿現狀，產生一種強烈的欲求不滿，覺得保持現狀是一件很厭煩的事，往往會自己發想出認為應該做的事，並為了滿足這種欲求而和現實挑戰，因此你的命運會跟著起伏不定，充滿許多意外和不可測的變化，感情上也容易有比較多的挫折。
你的個性很自我，反應也比較直接，因此和朋友間都是直來直往，而跟家庭的緣份不是很好，要到成年後才會比較順一點；家庭對你最大的影響是帶來心靈的穩定，由於你經常處在同樣的命運裡轉來轉去，命運的起伏總是變化莫測，一生中有好幾次進財的機會，卻會因為你的欲求，而有意外事件或醜聞發生。
你的生命目標是感情，也可以說是愛情，你會對家庭中的每個人都很關心，最重要是你希望找到一個很好的伴侶，可以享受愛情，並且能過著幸福快樂的家庭生活。你並不會期盼一夜之間會有奇蹟發生，也不想去摘下天上的星星，或跟崇拜的偶像結婚，你通常會乖乖遵循著公司規章，以良好的工作方法、工作態度，靠著認真執行去取得最後的成功，絕不會活在自我想像的空間裡。
由於你天生重感情的縁故，當感情不穩定時，精神上會頓時失去依靠，陷入悲傷的情緒，不能自制，而且工作和事業上的運作都會跟著餘波盪漾，受到影響。因此如果你能得到另一半的支持，將工作和生活都建立在美好感情的基礎上時，感情就會是你精神上最強而有力的支柱，建議你將情緒感情的穩定擺第一，因為它會讓你作出更理性的思考，和最正確的抉擇喔!
你的個性特徵是平穩，看起來非常平易近人，給人的感覺很實際，在每一個過程中，你都是有方向的，因為如此，你所得的結果也會比較具體，加上你技巧圓熟，處事效率也高，相當受到別人的信任。
你的優點是感情很豐富，有讓人信任的特質，人緣好。你的缺點是感情上比較被動，不會跟人主動交流，對喜歡的人或事物不太能主動的表達，因此常常會坐著等運勢來臨，提醒你如果太被動，或安於現狀，可能無法提昇你的現狀喔!
你的人生運勢是有穩定工作，可是心裡總是縈迴著感情的牽絆。因此你只要遇到跟感情的事情，就可能會妨礙到工作，其實人生運途上不見得樣樣都能隨心所願，有時候感情也會有一點波折，如果你不能將情緒控制好，戀愛和工作一直相互影響，這樣子真的不太好喔!建議你好好練就將感情、學業或事業、家庭、社會，都兼顧好的本領，這樣你的人生會一級棒。
你的天賦潛能是富有浪漫的情懷，能夠給另一半溫暖，所以你的人生目標可以是成為一個非常感性的人。建議你從事運動、健身，建築或服務性質的工作，如果你的分析能力也很強，會是商業領域中最好的諮詢家。
查詢流年： 西元2006年
靈 數： 3
這個數字顯示
創作的靈感會特別多，表達創意與理想的新點子一直來，必需多方面考量後再出發。因為你如果將標準定得太高，則對生活永遠都不會滿意，徒增痛苦罷了。
在感情方面，如果之前已經有好的開端，現階段會有幫助，但是對於不明感情的穩定，並沒有特別的助益。
我的生命靈數
姓 名： 莊x媜
出生日期： 西元19xx年12月22日
靈 數： 82
這組數字顯示
你是一個運勢特殊的人，非常聰明，反應很快，生命力量強大，能夠成就大事的，但卻天生有一些特別的使命，讓你的命運顯得神祕不可測。天生的使命，有時是個性或身體上的問題，比如在個性上有超乎常人的敏感，特別會重視面子的問題，或人際關係上的問題，在別人看來你都是過度敏感想太多了；或者是身體上的缺憾，但問題都不是很大，是命中注定你自己要想辦法去克服的地方。
在小孩時代，你便背負著眾人的期待，但是你卻一點也不在意，悠哉悠哉的過日子，還喜歡四處惡作劇哩!
長大後的成就，第一步需要看你能不能和人協調，協調成功以後，則要去進行實際的事情，才能達成目標。因此一般來講，你如果找到目標，事業運會很好，但是在你沒有找到目標前，會是一付漫不經心的樣子，花很多時間在找人生的目標，直到找到目標，才會全力以赴，也才能將你生命中潛在的爆發力，完全發揮，當然，那股強大的力量，會讓你成就一番大事業。
你的生命目標是另一半，因此你對這個另一半會非常挑，同時培養出很深的感情，共同享受快樂的生活，當然要有快樂生活必需要先創造出一個穩定的家庭，所以每個人達成目標的方式都不太一樣。有的會先賺錢，等事業穩定了再談感情，有的會先找到理想的對象，再一起創業一起奮鬥，雖然說管道不一樣，但是人生的目標都是一樣的喔!
你的個性特徵是會有務實的一面，與人相處也會比較溫和，很重人情，在待人接物或處事方面都很熟悉人情事故，是一個很社會化的人，而且你並沒有很強烈的競爭心理，也不喜歡出風頭，不喜歡跟人比較，凡事只要自己過的好就可以了。
你的優點是對於事業的經營或謀生存的方式會很注意，引此你與人相處，或對任何事物都會很注意，設想會很週到。你的缺點是不會很積極，因此沒有特別感興趣、或一定要得到的事物，如果需要工作，也是為了要讓自己過的更好，缺少積極的奮鬥力。
你的人生運勢是容易為錢所困，雖然說你很懂人情事故，但其實是跟人相處時，想法和做法都比較單純罷了。通常你會直接投入商業競爭的行業，沒有本錢或特殊的才能會比較難賺到錢，因此想賺錢反而為錢所困的機會比較大，建議你學習一門謀生的專業技能，你的人生就會比較順利喔!
你的天賦潛能是擁有非常強的組織能力，適合同時間應付很多人的工作，提醒你如果表現得過強，反而變成周旋在很多人之間的花蝴蝶，有時候也會顯得太虛偽，這個一體兩面的潛能，必需靠你自己好好拿捏喔!
查詢流年： 西元2006年
靈 數： 6
這個數字顯示
這個時刻你對別人的需求和感受會特別敏感，不妨多關心一下周遭的人們吧，記得時時燃燒自己照亮別人，而且幫助別人解決困難是很大的福報喔!此時對於人際間的情感、戀愛、和藝術工作者，都會特別有幫助。
好好利用這個階段調整工作目標，改善自己不良的習慣，改進溝通技巧和人際關係，將負面的觀念引導到正面，並且學習一種適合自己的身心療法，記得要心存大愛，多多耕種你的善念和善行，為進入下一階段的幸運作好準備!
出生日期： 西元19xx年12月22日
靈 數： 82
這組數字顯示
你是一個運勢特殊的人，非常聰明，反應很快，生命力量強大，能夠成就大事的，但卻天生有一些特別的使命，讓你的命運顯得神祕不可測。天生的使命，有時是個性或身體上的問題，比如在個性上有超乎常人的敏感，特別會重視面子的問題，或人際關係上的問題，在別人看來你都是過度敏感想太多了；或者是身體上的缺憾，但問題都不是很大，是命中注定你自己要想辦法去克服的地方。
在小孩時代，你便背負著眾人的期待，但是你卻一點也不在意，悠哉悠哉的過日子，還喜歡四處惡作劇哩!
長大後的成就，第一步需要看你能不能和人協調，協調成功以後，則要去進行實際的事情，才能達成目標。因此一般來講，你如果找到目標，事業運會很好，但是在你沒有找到目標前，會是一付漫不經心的樣子，花很多時間在找人生的目標，直到找到目標，才會全力以赴，也才能將你生命中潛在的爆發力，完全發揮，當然，那股強大的力量，會讓你成就一番大事業。
你的生命目標是另一半，因此你對這個另一半會非常挑，同時培養出很深的感情，共同享受快樂的生活，當然要有快樂生活必需要先創造出一個穩定的家庭，所以每個人達成目標的方式都不太一樣。有的會先賺錢，等事業穩定了再談感情，有的會先找到理想的對象，再一起創業一起奮鬥，雖然說管道不一樣，但是人生的目標都是一樣的喔!
你的個性特徵是會有務實的一面，與人相處也會比較溫和，很重人情，在待人接物或處事方面都很熟悉人情事故，是一個很社會化的人，而且你並沒有很強烈的競爭心理，也不喜歡出風頭，不喜歡跟人比較，凡事只要自己過的好就可以了。
你的優點是對於事業的經營或謀生存的方式會很注意，引此你與人相處，或對任何事物都會很注意，設想會很週到。你的缺點是不會很積極，因此沒有特別感興趣、或一定要得到的事物，如果需要工作，也是為了要讓自己過的更好，缺少積極的奮鬥力。
你的人生運勢是容易為錢所困，雖然說你很懂人情事故，但其實是跟人相處時，想法和做法都比較單純罷了。通常你會直接投入商業競爭的行業，沒有本錢或特殊的才能會比較難賺到錢，因此想賺錢反而為錢所困的機會比較大，建議你學習一門謀生的專業技能，你的人生就會比較順利喔!
你的天賦潛能是擁有非常強的組織能力，適合同時間應付很多人的工作，提醒你如果表現得過強，反而變成周旋在很多人之間的花蝴蝶，有時候也會顯得太虛偽，這個一體兩面的潛能，必需靠你自己好好拿捏喔!
查詢流年： 西元2006年
靈 數： 6
這個數字顯示
這個時刻你對別人的需求和感受會特別敏感，不妨多關心一下周遭的人們吧，記得時時燃燒自己照亮別人，而且幫助別人解決困難是很大的福報喔!此時對於人際間的情感、戀愛、和藝術工作者，都會特別有幫助。
好好利用這個階段調整工作目標，改善自己不良的習慣，改進溝通技巧和人際關係，將負面的觀念引導到正面，並且學習一種適合自己的身心療法，記得要心存大愛，多多耕種你的善念和善行，為進入下一階段的幸運作好準備!
2005年11月25日 星期五
2005年11月24日 星期四
2005年11月23日 星期三
2005年11月22日 星期二
2005年11月21日 星期一
冬季排毒妙方
每人每天喝水量＝體重(kg)×30~45c.c.
趙思姿營養師建議，每人每天的喝水量，應由上面這個公式來計算。例如妳的體重如果是45kg，則每天應喝水45kg×30~45c.c.＝1350~2025c.c.這些水份是指純水喔!不包括飲料、茶、湯等，因為只要加了一點點雜質，就不具有排毒功效。趙思姿營養師依照中醫的經絡循環原理，自訂了喝水的「行事曆」，每天一定照表操課，她說，養成習慣後，如果沒有在時間內喝水，真的會覺得口渴得不得了呢!
‧ 早上一起床 350-450c.c.的溫開水
【Memo】這套喝水行事曆是依照中醫經絡原理所設計，早上5-7點，血液正循環到大腸經，在這個時候喝水，可幫助排便，讓胃、腸、泌尿系統排毒，並將前一天體內的分泌物清洗乾淨。
‧ 10:00~11:30 350-450c.c.
【Memo】在午餐前半小時喝點水，讓肚子有稍微的飽足感，也能避免肚子餓，在飯前亂吃東西。
‧ 15:00~17:00 700c.c.
【Memo】這時血液正循環到膀胱經，需補充水份，趙思姿營養師說，在餐和餐之間喝水是很好的，而且下午是運動時間，更應多喝點水。
‧ 21:00~22:00 200-250c.c.
【Memo】晚上喝水不易排出體外，會造成水腫，所以量不要太多。
趙思姿營養師習慣在晚上睡前，就把熱水倒入保溫瓶中，然後放在床頭，每天一起床，伸手就能拿到溫開水喝。不過，她並不建議，在開水中，再撒上鹽巴，因為現代人的加工食品和食物中的鹽分已相當充足，鹽吃過量，反而不利於排尿。趙姿思營養師認為，只要體內的水量充足，就能達到排毒的功效，所以舉凡流汗、三溫暖、水療等，其實對於排毒都有一定的幫助。不過，她自己則力行「用運動來排毒」，她說：「主動的運動，永遠比被動的運動要好!」因為之前曾到健身中心上有氧課程，養成了運動習慣，並且了解運動的訣竅，現在她都自己買運動VCD回家練習，每2天就會運動1次，每次30-60分鐘。趙思姿營養師很推薦陸文灝老師的氣功有氧和power yoga課程，還有運動協會推出的肌力運動VCD，不過，她認為，每個人喜歡的運動類型不同，一定要親自嘗試後，才能找到最適合自己的喔!
趙思姿營養師建議，每人每天的喝水量，應由上面這個公式來計算。例如妳的體重如果是45kg，則每天應喝水45kg×30~45c.c.＝1350~2025c.c.這些水份是指純水喔!不包括飲料、茶、湯等，因為只要加了一點點雜質，就不具有排毒功效。趙思姿營養師依照中醫的經絡循環原理，自訂了喝水的「行事曆」，每天一定照表操課，她說，養成習慣後，如果沒有在時間內喝水，真的會覺得口渴得不得了呢!
‧ 早上一起床 350-450c.c.的溫開水
【Memo】這套喝水行事曆是依照中醫經絡原理所設計，早上5-7點，血液正循環到大腸經，在這個時候喝水，可幫助排便，讓胃、腸、泌尿系統排毒，並將前一天體內的分泌物清洗乾淨。
‧ 10:00~11:30 350-450c.c.
【Memo】在午餐前半小時喝點水，讓肚子有稍微的飽足感，也能避免肚子餓，在飯前亂吃東西。
‧ 15:00~17:00 700c.c.
【Memo】這時血液正循環到膀胱經，需補充水份，趙思姿營養師說，在餐和餐之間喝水是很好的，而且下午是運動時間，更應多喝點水。
‧ 21:00~22:00 200-250c.c.
【Memo】晚上喝水不易排出體外，會造成水腫，所以量不要太多。
趙思姿營養師習慣在晚上睡前，就把熱水倒入保溫瓶中，然後放在床頭，每天一起床，伸手就能拿到溫開水喝。不過，她並不建議，在開水中，再撒上鹽巴，因為現代人的加工食品和食物中的鹽分已相當充足，鹽吃過量，反而不利於排尿。趙姿思營養師認為，只要體內的水量充足，就能達到排毒的功效，所以舉凡流汗、三溫暖、水療等，其實對於排毒都有一定的幫助。不過，她自己則力行「用運動來排毒」，她說：「主動的運動，永遠比被動的運動要好!」因為之前曾到健身中心上有氧課程，養成了運動習慣，並且了解運動的訣竅，現在她都自己買運動VCD回家練習，每2天就會運動1次，每次30-60分鐘。趙思姿營養師很推薦陸文灝老師的氣功有氧和power yoga課程，還有運動協會推出的肌力運動VCD，不過，她認為，每個人喜歡的運動類型不同，一定要親自嘗試後，才能找到最適合自己的喔!
2005年11月19日 星期六
2005年11月17日 星期四
2005年11月15日 星期二
2005年11月14日 星期一
2005年11月13日 星期日
[1週年]你的感覺
哈妮..
我也很高興也很慶幸的可以遇到你
雖然有時候我ㄇ有些小小的爭吵
但是你知道我還是很愛很愛你的
我知道你以前的戀愛經驗也是非常的悲慘
跟我有的比
記得我剛結束上一段孽緣的時候
朋友都跟我說下一個會更好
但我一直沒辦法走出陰霾
可是自從遇到你到跟你名正言順的在一起之後
我真的覺得還好我被人家拋棄
不然我可能沒辦法遇到這ㄇ好的女孩子
這或許就是上天的安排吧
讓我ㄇ2個可憐的人相遇(感覺好像偶像劇的對白喔)
所以我會好好珍惜老天爺給我的這段緣分
希望你也是
最後，我知道我在當兵的時候你受了很多苦、很孤單
等我退伍後我會好好的補償你的
永遠把你當成心頭上一塊肉的哈尼留
我也很高興也很慶幸的可以遇到你
雖然有時候我ㄇ有些小小的爭吵
但是你知道我還是很愛很愛你的
我知道你以前的戀愛經驗也是非常的悲慘
跟我有的比
記得我剛結束上一段孽緣的時候
朋友都跟我說下一個會更好
但我一直沒辦法走出陰霾
可是自從遇到你到跟你名正言順的在一起之後
我真的覺得還好我被人家拋棄
不然我可能沒辦法遇到這ㄇ好的女孩子
這或許就是上天的安排吧
讓我ㄇ2個可憐的人相遇(感覺好像偶像劇的對白喔)
所以我會好好珍惜老天爺給我的這段緣分
希望你也是
最後，我知道我在當兵的時候你受了很多苦、很孤單
等我退伍後我會好好的補償你的
永遠把你當成心頭上一塊肉的哈尼留
[1週年]我的感覺
認識你真的很好，跟你在一起真的很幸福
在你面前大哭、大笑、挖鼻孔、放屁
可以不顧形象、可以表現最真的我
什麼都可以跟你說
什麼都可以與你分享
有人說：百年修得同船渡，千年修得共枕眠
我想我上輩子應該做了很多好事、積了很多福氣
在經歷了上段受騙不專一的感情，遇到了你
你曾認真的對我說：你不想失去我
其實我也是，但是我從來沒說過
我們常為了小事吵架
你會一直講道理、而我習慣沈默以對
偶爾我會求和、有時你會求饒
然後，我們又繼續在我們愛的空氣裡甜蜜
你的朋友變成我的朋友，而且都超挺我
只要我們吵架，他們總是站在我這邊
一年了，你說：我們還有很多一年!!
你的包容、你的貼心，跟著我們的交往日期 日漸增加
祝 我 們 一 週 年 快 樂
在你面前大哭、大笑、挖鼻孔、放屁
可以不顧形象、可以表現最真的我
什麼都可以跟你說
什麼都可以與你分享
有人說：百年修得同船渡，千年修得共枕眠
我想我上輩子應該做了很多好事、積了很多福氣
在經歷了上段受騙不專一的感情，遇到了你
你曾認真的對我說：你不想失去我
其實我也是，但是我從來沒說過
我們常為了小事吵架
你會一直講道理、而我習慣沈默以對
偶爾我會求和、有時你會求饒
然後，我們又繼續在我們愛的空氣裡甜蜜
你的朋友變成我的朋友，而且都超挺我
只要我們吵架，他們總是站在我這邊
一年了，你說：我們還有很多一年!!
你的包容、你的貼心，跟著我們的交往日期 日漸增加
祝 我 們 一 週 年 快 樂
2005年11月12日 星期六
2005年11月10日 星期四
2005年11月9日 星期三
2005年11月8日 星期二
2005年11月7日 星期一
2005年11月6日 星期日
2005年11月3日 星期四
2005年11月1日 星期二
Nov03(2005)
dear哈尼：
最近不知道怎麼搞的，電視一直播忘不了前任女友、對女友不誠實的男人，害我最近很....不踏實。
其實，我明白現在不放心的應該是你，而不是我!!但是，我好討厭那種感覺，我努力讓自己拒絕別人的關心，深怕一個不小心，我會踏入別人的溫柔懷抱裡。但你呢!?我真的很怕，有一就有二....
你知道嗎!?因為之前的陰影，害我很沒安全感。
給我安全感，好嗎!?
最近不知道怎麼搞的，電視一直播忘不了前任女友、對女友不誠實的男人，害我最近很....不踏實。
其實，我明白現在不放心的應該是你，而不是我!!但是，我好討厭那種感覺，我努力讓自己拒絕別人的關心，深怕一個不小心，我會踏入別人的溫柔懷抱裡。但你呢!?我真的很怕，有一就有二....
你知道嗎!?因為之前的陰影，害我很沒安全感。
給我安全感，好嗎!?