剛跟哈尼去衣蝶吃飯
要回家時發現我的小vino沒有油了
我們牽了好久(其實是哈尼牽，我坐在車上)
停紅綠燈時
有個小妹妹問她媽媽：
為什麼有車子騎要用牽的？
當場笑翻
很可愛的小妹妹，加上很慘的我們
2005年9月24日 星期六
2005年9月23日 星期五
2005年9月17日 星期六
2005年9月16日 星期五
中秋佳節要補假
今年中秋節剛好遇上星期天，不過很多公司都沒有補休，很多民眾有疑問，是不是應該補假一天，對此勞委會說明，勞工每日正常工作時間不得超過8小時，每2週工作總時數不得超過84小時，法有明文，中秋節遇星期日(如勞雇雙方約定例假為週日)則應補假一日。
勞委會指出，中秋節為勞動基準法施行細則第23條所定之休假日，該日如遇勞工例假日，依規定應補假一日。另事業單位如將每2週中之4小時的工作時間調移於週一至週五工作，實施週休二日制，則其休假日並無減少，中秋節遇星期日(如勞雇雙方約定例假為週日)則應補假一日。勞委會表示，若勞雇雙方明確依照勞動基準法之規定，約定週一至週五工作，並將該法第37條之休假日(如中秋節等)調移至週六以達到週休二日目的者，則中秋節，尚無補假問題。
勞委會指出，至於事業單位工作時間之約定優於勞動基準法之規定，實施週休二日(每週40小時)如無調移休假日之措施，中秋節遇勞工例假日，應補假一日。
說這麼多，到底有沒有補假啊!?
勞委會指出，中秋節為勞動基準法施行細則第23條所定之休假日，該日如遇勞工例假日，依規定應補假一日。另事業單位如將每2週中之4小時的工作時間調移於週一至週五工作，實施週休二日制，則其休假日並無減少，中秋節遇星期日(如勞雇雙方約定例假為週日)則應補假一日。勞委會表示，若勞雇雙方明確依照勞動基準法之規定，約定週一至週五工作，並將該法第37條之休假日(如中秋節等)調移至週六以達到週休二日目的者，則中秋節，尚無補假問題。
勞委會指出，至於事業單位工作時間之約定優於勞動基準法之規定，實施週休二日(每週40小時)如無調移休假日之措施，中秋節遇勞工例假日，應補假一日。
說這麼多，到底有沒有補假啊!?
2005年9月15日 星期四
美麗，需要每月呵護
做好經期的護理，可以降低生理期時的不適，更讓妳的氣色比人好、身體更健康、下一次來的更順利。
對策：
1.注意均衡的飲食
不要為了減肥只吃幾樣東西，長期下來最容易貧血。
2.經期後，可以開始服用「四物丸、四物湯或生化湯」
可以補血，調理身體，並讓經血排得更乾淨!四物丸、四物湯或生化湯，的確是對經期調理很好的補品，但它們是用來平時調理用，經期來的時候千萬不可以服用!尤其是生化湯可促進排出血塊，如果在經期服用，會造成經期不止的問題。
3.多補充肉類
肉類含鐵質多又易吸收，尤其是動物的肝臟、蛋黃、牛肉、豬肉等紅肉。
4.多吃綠色蔬菜、牛奶、跟雞蛋
要攝取能幫助造血的葉酸跟維他命B12，一定要多吃。
徹底解答---生理期傳言
Q：經期的前三天，千萬不可以洗頭，真的有差嗎?
A：沒錯，最好不要!!經期前3天最好不要洗頭，因為濕冷氣滲入肌膚後，易讓下次經期不順，容易產生瘀血塊的狀況，尤其是身體較寒虛的人，一定要避免。如果天天洗頭的人，最好在洗澡後立刻吹頭髮，不要讓頭髮自然乾。
Q：在生理期吃什麼甜食都不怕胖，真好!
A：錯!這是因為經期後，身體的水腫、不適都會消失，讓人有經期吃什麼都不怕胖的錯覺，常常有美人開始暴飲暴食，反而更易發胖。想趁機多吃甜食的美人們，還是要適可而止，可選擇黑糖、紅豆、紫米粥等溫暖的甜湯，不但滿足更有益健康。
健康美人的經期調理秘訣分享
健康美人NO.1 Elas
從小在媽媽的「滋補」下，Elsa隨時隨地看起來都元氣十足、氣色紅潤，不用化妝看起來氣色也很好!
秘訣一 絕對不在生理期前三天洗頭
本來以為沒什麼的，有一次就偷偷洗頭，結果真的有報應，下一次的生理痛讓我畢生難忘!
秘訣二 經期來的第1、2天吃豬肝湯，第3、4天吃麻油腰子
媽媽的愛心讓我的經期超順利；因為豬肝湯幫助排血，這樣經血才排得乾淨；麻油腰子可以補充蛋白質，讓經期後的身體不貧血、不虛寒。
健康美人NO.2 美麗中醫師廖婉絨
從小就是健康寶寶的婉絨，非常關心身體健康。全方位的中醫調理法，自信的保證絕對不會有婦女病找上她的!
秘訣一 經期之外，每天都會吃四物丸
想要經期安穩度過，可以在經期以外的日子，每天早晚用四物丸或四物湯來調養。
秘訣二 絕對不喝冰的飲料
冰飲對美人的身體真的是沒什麼好處，不要為了貪圖一時涼快，賠上健康!
秘訣三 多補充維他命A、C或是茄紅素等抗氧化劑
經期後身體的自由基會變多，並開始攻擊正常細胞，要多補充抗氧化劑，抵抗自由基的傷害。
秘訣四 多吃「鹼性食物」讓體質呈現鹼性
可以提高身體抵抗力，不會受到外來病毒的侵擾。
［MUST KNOW!食物的鹼性與酸性並不是以味道來區分，是以食物在體內消化後所含有的酸鹼性多寡而定：
鹼性食物：蔬菜、水果、大部份的豆類、海藻類
酸性食物：各種肉類、海鮮、蛋類、米、麥片、油炸品。］
秘訣五 除了桂圓紅棗茶之外，沒有別的飲料
為了要改善經痛的問題，除了熱桂圓紅棗茶，其它的飲料都不喝，早就忘了咖啡是什麼味道!
[取材自BEAUTY大美人]
對策：
1.注意均衡的飲食
不要為了減肥只吃幾樣東西，長期下來最容易貧血。
2.經期後，可以開始服用「四物丸、四物湯或生化湯」
可以補血，調理身體，並讓經血排得更乾淨!四物丸、四物湯或生化湯，的確是對經期調理很好的補品，但它們是用來平時調理用，經期來的時候千萬不可以服用!尤其是生化湯可促進排出血塊，如果在經期服用，會造成經期不止的問題。
3.多補充肉類
肉類含鐵質多又易吸收，尤其是動物的肝臟、蛋黃、牛肉、豬肉等紅肉。
4.多吃綠色蔬菜、牛奶、跟雞蛋
要攝取能幫助造血的葉酸跟維他命B12，一定要多吃。
徹底解答---生理期傳言
Q：經期的前三天，千萬不可以洗頭，真的有差嗎?
A：沒錯，最好不要!!經期前3天最好不要洗頭，因為濕冷氣滲入肌膚後，易讓下次經期不順，容易產生瘀血塊的狀況，尤其是身體較寒虛的人，一定要避免。如果天天洗頭的人，最好在洗澡後立刻吹頭髮，不要讓頭髮自然乾。
Q：在生理期吃什麼甜食都不怕胖，真好!
A：錯!這是因為經期後，身體的水腫、不適都會消失，讓人有經期吃什麼都不怕胖的錯覺，常常有美人開始暴飲暴食，反而更易發胖。想趁機多吃甜食的美人們，還是要適可而止，可選擇黑糖、紅豆、紫米粥等溫暖的甜湯，不但滿足更有益健康。
健康美人的經期調理秘訣分享
健康美人NO.1 Elas
從小在媽媽的「滋補」下，Elsa隨時隨地看起來都元氣十足、氣色紅潤，不用化妝看起來氣色也很好!
秘訣一 絕對不在生理期前三天洗頭
本來以為沒什麼的，有一次就偷偷洗頭，結果真的有報應，下一次的生理痛讓我畢生難忘!
秘訣二 經期來的第1、2天吃豬肝湯，第3、4天吃麻油腰子
媽媽的愛心讓我的經期超順利；因為豬肝湯幫助排血，這樣經血才排得乾淨；麻油腰子可以補充蛋白質，讓經期後的身體不貧血、不虛寒。
健康美人NO.2 美麗中醫師廖婉絨
從小就是健康寶寶的婉絨，非常關心身體健康。全方位的中醫調理法，自信的保證絕對不會有婦女病找上她的!
秘訣一 經期之外，每天都會吃四物丸
想要經期安穩度過，可以在經期以外的日子，每天早晚用四物丸或四物湯來調養。
秘訣二 絕對不喝冰的飲料
冰飲對美人的身體真的是沒什麼好處，不要為了貪圖一時涼快，賠上健康!
秘訣三 多補充維他命A、C或是茄紅素等抗氧化劑
經期後身體的自由基會變多，並開始攻擊正常細胞，要多補充抗氧化劑，抵抗自由基的傷害。
秘訣四 多吃「鹼性食物」讓體質呈現鹼性
可以提高身體抵抗力，不會受到外來病毒的侵擾。
［MUST KNOW!食物的鹼性與酸性並不是以味道來區分，是以食物在體內消化後所含有的酸鹼性多寡而定：
鹼性食物：蔬菜、水果、大部份的豆類、海藻類
酸性食物：各種肉類、海鮮、蛋類、米、麥片、油炸品。］
秘訣五 除了桂圓紅棗茶之外，沒有別的飲料
為了要改善經痛的問題，除了熱桂圓紅棗茶，其它的飲料都不喝，早就忘了咖啡是什麼味道!
[取材自BEAUTY大美人]
2005年9月14日 星期三
baby in car
你的車 我會貼上baby in car 的標籤
因為裡面坐著我 屬於你的寶貝
我要當你手掌心上的哈妮小寶貝
你的副駕駛椅座 永遠是我最舒適的角度
因為那個重要的位置 不會有人取代
我要當你最稱職的另一半
你的車上永遠都會有一對幸福的情人
因為裡面坐著我 屬於你的寶貝
我要當你手掌心上的哈妮小寶貝
你的副駕駛椅座 永遠是我最舒適的角度
因為那個重要的位置 不會有人取代
我要當你最稱職的另一半
你的車上永遠都會有一對幸福的情人
2005年9月10日 星期六
Sep11(2005)
宗緯：
原諒我這麼叫你，因為我不曉得"哈尼"這個名詞到最後還會不會存在?
跟了你接近10個月的時光，說實在的並不算太長，因為你曾經與她共渡3~4年之久!!
我不知道我們會不會走的更長更遠，之前如果你問我，我會毫不猶豫地回答：當然會。但現在呢，我不敢肯定了。因為你的欺騙，我真的很失望，一直以為你會認真的守著你對我的承諾，但是...你食言了。
或許，你說我疑心病太重，我承認....之前感情的失敗讓我對愛心存懷疑，直到遇到了你...我以為我遇到了對的人，結果你還是欺騙了我。
原諒，需要一鼓很大的勇氣；必須考慮到往後雙方的感受。我必定心存疙瘩，想東想西；剛開始或許你會理解，但久了...肯定會不耐煩。
請再給我一段時間，讓我好好...想一想!!
原諒我這麼叫你，因為我不曉得"哈尼"這個名詞到最後還會不會存在?
跟了你接近10個月的時光，說實在的並不算太長，因為你曾經與她共渡3~4年之久!!
我不知道我們會不會走的更長更遠，之前如果你問我，我會毫不猶豫地回答：當然會。但現在呢，我不敢肯定了。因為你的欺騙，我真的很失望，一直以為你會認真的守著你對我的承諾，但是...你食言了。
或許，你說我疑心病太重，我承認....之前感情的失敗讓我對愛心存懷疑，直到遇到了你...我以為我遇到了對的人，結果你還是欺騙了我。
原諒，需要一鼓很大的勇氣；必須考慮到往後雙方的感受。我必定心存疙瘩，想東想西；剛開始或許你會理解，但久了...肯定會不耐煩。
請再給我一段時間，讓我好好...想一想!!