我要回到結婚時的體重(握拳)

我一定要回到45啊
希望45離我越來越近(握拳)

date　　　空腹體重 　離目標值還有
05/12　　　51.0　　　　6.0
05/13　　　50.8　　　　5.8
05/14　　　50.7　　　　5.7___-0.3

05/17　　　50.4　　　　5.4
05/18　　　50.4　　　　5.4
05/19　　　49.9　　　　4.9
05/20　　　49.8　　　　4.8
05/21　　　49.8　　　　4.8___-1.2

05/24　　　50.6　　　　5.6
05/25　　　50.7　　　　5.7
05/26　　　50.5　　　　5.5
05/27　　　50.5　　　　5.5
05/28　　　49.9　　　　4.9___-1.1
　
05/31　　　50.0　　　　5.0
06/01　　　49.9　　　　4.9
06/02　　　49.7　　　　4.7
06/03　　　49.5　　　　4.5
06/04　　　49.1　　　　4.1___-1.9

06/07　　　48.7　　　　3.7
06/08　　　48.9　　　　3.9
06/09　　　48.9　　　　3.9
06/10　　　48.8　　　　3.8
06/11　　　48.7　　　　3.7___-2.3

06/14　　　48.8　　　　3.8
06/15　　　48.8　　　　3.8
06/17　　　48.5　　　　3.5
06/18　　　48.2　　　　3.2___-2.8

06/21　　　48.6　　　　3.6
06/22　　　48.8　　　　3.8
06/23　　　49.0　　　　4.0
06/24　　　48.5　　　　3.5___-2.5

06/30　　　48.5　　　　3.5
07/01　　　49.3　　　　4.3
07/02　　　48.5　　　　3.5___-2.5

07/05　　　48.4　　　　3.4
07/06　　　48.4　　　　3.4
07/07　　　48.4　　　　3.4
07/08　　　48.2　　　　3.2
07/09　　　48.2　　　　3.2
07/10　　　47.7　　　　2.7___-3.3

07/12　　　47.7　　　　2.7
07/13　　　48.0　　　　3.0
07/14　　　48.0　　　　3.0
07/15　　　48.0　　　　3.0
07/16　　　48.7　　　　3.7___-2.3

07/19　　　48.7　　　　3.7
07/20　　　48.2　　　　3.2
07/21　　　47.9　　　　2.9
07/22　　　47.9　　　　2.9
07/23　　　47.9　　　　2.9___-3.1

07/26　　　48.2　　　　3.2
07/27　　　48.6　　　　3.6
07/28　　　48.2　　　　3.2
07/29　　　48.1　　　　3.1___-2.9

08/03　　　48.7　　　　3.7
08/04　　　48.1　　　　3.1
08/05　　　47.7　　　　2.7

08/09　　　48.3　　　　3.3___-2.7

莫名的時間都過一半去了...
重頭再來過吧^^

03/09　　　46.8　　　　1.8
03/10　　　46.7　　　　1.7　
03/16　　　46.5　　　　1.5___-4.5　　


又莫名的又把育嬰假都快過完了@ @
重頭再來過again吧^^

07/06　　　46.5　　　　1.5
07/07　　　46.6　　　　1.6
07/08　　　46.5　　　　1.5
07/09　　　46.5　　　　1.5___-4.5

07/11　　　47.5　　　　2.5
07/12　　　46.8　　　　1.8
07/13　　　46.7　　　　1.7
07/14　　　46.5　　　　1.5
07/15　　　46.3　　　　1.3
07/16　　　46.7　　　　1.7
07/17　　　46.6　　　　1.6___-4.4

07/18　　　46.7　　　　1.7
07/19　　　46.6　　　　1.6
07/20　　　46.4　　　　1.4___-4.6
07/24　　　　　　　　　　　___mc日

07/25　　　46.6　　　　1.6
07/26　　　46.4　　　　1.4
07/27　　　46.2　　　　1.2
07/28　　　46.1　　　　1.1
07/29　　　45.6　　　　0.6___瘦了5.4
07/30　　　46.3　　　　1.3___誰叫我要吃宵夜

08/01　　　46.6　　　　1.6___30分踏步機+15下仰臥起坐
08/02　　　46.1　　　　1.1___30分踏步機+20下仰臥起坐
08/03　　　46.0　　　　1.0___30分踏步機+15下仰臥起坐
08/04　　　45.7　　　　0.7
08/05　　　46.1　　　　1.1
08/06　　　46.1　　　　1.1

08/08　　　45.9　　　　0.9
08/09　　　46.0　　　　1.0